Tıkalı burnu açmak için pek çok yöntem bulunmaktadır. Burun tıkanıklığının tedavisi için öncelikle tıkanıklığın nedeninin öğrenilmesi gerekmektedir. Bunun için bir kulak burun boğaz doktoruna danışmak gerekir. Bazı durumlarda burun tıkanıklığının ortadan kaldırılması için ilaçlı tedavi veya ameliyat yöntemi tercih edilebilir. Bunun dışında evde burun tıkanıklığını gidermeye yardımcı olacak yöntemler de vardır.
Burun tıkanıklığını geçiren yöntemler;
-Uyurken yüksek bir yastık kullanmak
-Sıcak duş almak
-Tuzlu su, burna tuzlu su çekmek
-Bol sıvı tüketmek
-Zencefil çayı içmek
-Burun içerisine birkaç damla zeytinyağı damlatmak burun tıkanıklığını geçiren yöntemlerdir.
Ayrıca sürekli burun tıkanıklığı yaşayan kişiler için bulunulan ortamın nemli olması çok önemlidir.
Alerjik burun tıkanıklığını önlemek için dikkat edilmesi gerekenler;
-Polenlerin aktif olduğu mevsimlerde veya mevsim geçişlerinde kapı, pencerelerinizi kapalı tutun.
-Klima filtrelerinizi düzenli olarak değiştirin
-Kuru havaya maruz kalmamaya dikkat edin.
-Evinizi ve bahçenizi temizlerken maske kullanmaya özen gösterin.
-Bulunduğunuz ortamlarda eğer varsa rutubetli alanların bakım ve onarımlarını yaptırın.
Burun tıkanıklığını geçiren yöntemler;
-Uyurken yüksek bir yastık kullanmak
-Sıcak duş almak
-Tuzlu su, burna tuzlu su çekmek
-Bol sıvı tüketmek
-Zencefil çayı içmek
-Burun içerisine birkaç damla zeytinyağı damlatmak burun tıkanıklığını geçiren yöntemlerdir.
Ayrıca sürekli burun tıkanıklığı yaşayan kişiler için bulunulan ortamın nemli olması çok önemlidir.
Alerjik burun tıkanıklığını önlemek için dikkat edilmesi gerekenler;
-Polenlerin aktif olduğu mevsimlerde veya mevsim geçişlerinde kapı, pencerelerinizi kapalı tutun.
-Klima filtrelerinizi düzenli olarak değiştirin
-Kuru havaya maruz kalmamaya dikkat edin.
-Evinizi ve bahçenizi temizlerken maske kullanmaya özen gösterin.
-Bulunduğunuz ortamlarda eğer varsa rutubetli alanların bakım ve onarımlarını yaptırın.
