Yoğurt, bebek tarafından sindirimi kolay olduğundan ek gıdaya geçişte seçilecek ilk besinlerden biridir. Bebeğin yoğurdu için günlük taze keçi ya da inek sütü kullanılmalıdır. Yoğurt ilk kez verildiğinde kaşığın ucuyla tattırılır. Daha sonra verilen yoğurt miktarı yavaş yavaş artırılır. Yoğurt kuşluk (sabah saatleri)/
öğle veya ikindi öğünlerinden birinde bebeğe verilir.
Sebze püresi
Sebze püresi mevsime uygun sebzelerden seçilerek hazırlanmalıdır. İlk aşamada alerji riski düşük ve kolay püre haline gelebilen sebzeler kullanılmalıdır. Havuç, patates, bal kabağı, kabak, yeşil fasulye gibi sebzeler haşlanarak bebeğe verilebilir. Her seferinde tek sebze ile başlayıp daha sonra iki veya üç sebzeyi karıştırarak püre hazırlanabilir. İlk gün öncelikle bir çay kaşığının yarısı ile tadına baktırılır. Daha sonraki haftalarda küçük bir kâse püre yiyecek şekilde miktarı artırılmalıdır. Alerji riskine karşı üç gün bekleme süresine uyulmalı ve pürenin içeriği yavaş yavaş çeşitlendirilmelidir. Sebze püresi için uygun zaman
öğle öğünüdür.
Muhallebi
Muhallebiler, bebeğin severek yediği yiyeceklerdendir. İçine anne sütü, tereyağı, meyve katılarak besin değeri artırılabilir. Muhallebi için uygun zaman akşam öğünüdür.
Meyve püresi
Ek gıdaya önce sebze püreleri ile başlanır. Meyve püresi daha sonra verilir. Püre hazırlanırken mevsime uygun taze meyveler seçilmelidir. Elma, armut, erik, kayısı, şeftali ve nektarin başlangıç için uygun meyvelerdir. Çilek, ananas gibi alerji riski daha yüksek olan meyveler daha sonra denenmelidir. Meyve püresi, kuşluk, öğle veya ikindi öğünlerinden birinde verilebilir